Afdeling

10 manieren om jezelf te motiveren om dagelijks te trainen

U kunt in de vorm van uw leven komen door elke dag te trainen. Leer hoe u uzelf kunt motiveren om te trainen met deze tien tips van Stew Smith.

3 Air Force-oefeningen om uw zicht te verbeteren

Leer drie van de oefeningen die Air Force-atleten gebruiken om hun zicht te verbeteren.

STACK-uitdaging: de push-uptest van het leger

Hoe sta je tegenover de mannen en vrouwen van het Amerikaanse leger? Ontdek het door de Army Push-Up-test te doen.

Versterk je kern met de nieuwste fitnesstest van het leger

De oefening van de Army's Rower biedt een veiliger, effectiever alternatief voor de traditionele sit-up. Leer hoe u de Army Rower-oefening aan uw training kunt toevoegen.

Leger versus marine: wat is moeilijker?

Ter voorbereiding op de Army-Navy-game van vandaag vraagt ​​STACK: welke tak is moeilijker, het leger of de marine?

3 fouten die rekruten maken bij de voorbereiding op bootcamp

Volgens STACK-expert Chris DuBois kom je naar de bootcamp of het voorseizoen van je sport en vermijd je de top drie van fouten die rekruten maken.

Voeg inches toe aan je brede sprong met drie oefeningen thuis

Bouw explosieve kracht van het onderlichaam op met deze 3 brede sprongoefeningen thuis.

Is de kustwacht geschikt voor u?

Ontdek of de kustwacht geschikt voor u is door meer te weten te komen over de mogelijkheden die de wacht biedt.

Kun je de Army Ranger School overleven?

Army Ranger School wordt door velen beschouwd als de meest slopende test van het leger. Lees meer over de mentale weerbaarheid die nodig is om deze uitdaging aan te gaan.

Doe meer push-ups met stafsergeant Ken Weichert

Wil je meer push-ups doen? Probeer deze twee routines van Army Master Fitness Trainer Staff Sergeant Ken Weichert.

Hoe u kunt trainen voor en slagen voor de Army Fitness Test (zelfs als u zich niet aanmeldt)

Word beter in de sporten die je beoefent en het leven dat je leidt bij STACK. Verbeter uw training, voeding en levensstijl met dagelijks

Hoe JJ en zijn gesp u kunnen helpen een sterkere leider te worden

JJDIDTIEBUCKLE is een geheugenapparaat dat mariniers gebruiken om hun 14 leiderschapskenmerken te onthouden. Leer deze eigenschappen om een ​​betere leider te worden.

Hoe je als officier bij de luchtmacht kunt komen

Lees meer over de drie manieren waarop u zich als officier bij de luchtmacht kunt voegen om erachter te komen welke het beste voor u is.

3 sleutels tot afvallen tijdens bootcamp

Of je nu probeert af te vallen voor je bootcamp of voetbal, bekijk deze drie eenvoudige levensstijlveranderingen die zijn ontworpen om een ​​groot verschil te maken.

Ace the Marines 'Physical Fitness Test: doe meer pull-ups

Wil je meer pull-ups doen? Volg deze drie tips van voormalig Navy SEAL luitenant Stew Smith.

Army Reserve vs. National Guard: wat past beter bij u?

Probeert u een winnaar te vinden tussen de legerreserve en de nationale garde? Lees meer over de verschillen tussen de twee om een ​​weloverwogen beslissing te nemen.

Gut-Check Navy SEAL-training

STACK-expert Scott Abramouski schrijft een Navy SEAL-training voor twee personen voor die je tot het uiterste drijft.

Navy Special Ops: Beyond the SEALs

Word beter in de sporten die je beoefent en het leven dat je leidt bij STACK. Verbeter uw training, voeding en levensstijl met dagelijks

Ontwikkel mentale taaiheid: lessen uit Plebe Summer

Neem een ​​kijkje in Plebe Summer om te zien hoe de marine mentale weerbaarheid ontwikkelt bij zijn officieren.

Hoe het leger u kan helpen om voor school te betalen en tegelijkertijd te sporten

Robert McCune kon geen studiebeurs krijgen, maar dat weerhield hem er niet van om Divisie I-voetbal te spelen. Ontdek hoe het leger hem hielp betalen voor school.